普拉提场馆介绍
Reformer（普拉提核心床）是件“神器”,由普拉提先生发明 ，主要由床架、滑车、弹簧、脚杆脚带等组成。Reformer的 最大的优点就是多功能，通过滑车推车，或者对抗弹簧阻力保持 滑车静止，可以改善身体中轴延伸、力量、柔韧性和平衡性。只 用Reformer这一件器械，就可以有无数种的练习方法，动态 的训练身体每一个部分。Reformer练习不仅可以提高你的整 体力量，柔韧性，协调性和平衡性等，而且还可以改善你的身体 姿态，舒缓身体不平衡引起的各种疼痛。
Cadillac（凯迪拉克）是进行普拉提训练的主要器械之一，通 过对身体核心部位拉伸锻炼使脊柱变的柔软有韧性，同时改善身 体线条，对矫正颈部和脊椎起到好的效果。
Ladder Barrel (梯桶) & Spine Corrector (脊柱矫正器) 梯桶和脊柱矫正器是“必备”设备中的两个。他们一起被称为'桶' ，梯桶是较大的一块，脊柱矫正器是'小兄弟'！
Chair (万能椅）可将动作难度提高或降低，使每个动作在安全的 基础上更好地进行。很适合身体不能强力练习的人群，包括教练。 很多教练都有运动背景，也有不同的损伤，大器械训练可以自我 保护。
对于已经完成过垫上普拉提、Reformer培训的学员来说，可以 掌握更多的器械，让自己的私教课程编排更自如；对于还没有培训 过其他普拉提系列的学员，场馆大器械可以让你一次了解普拉提运 动体系。
